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El arte de vivir

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La introspección —o mirarnos hacia el interior— nos permite reconectar con nuestros viejos sueños, con nuestros verdaderos anhelos; nos permite sentir nuestro cuerpo, que evalúa cómo nos afectan las cosas que pasan en el exterior. Porque, al contrario de lo que pensamos, nuestro bienestar, nuestra tranquilidad, nuestra paz interior, nuestra satisfacción no depende de nadie, excepto de cada uno de nosotros, de la calidad de nuestros pensamientos y sentimientos. Muchas veces se nos va la vida esperando los grandes eventos, los grandes logros, los grandes proyectos, los grandes éxitos, y detrás de esa espera están la ansiedad y el estrés que producen esas expectativas. Mientras tanto, nos perdemos disfrutar de los pequeños momentos que conforman nuestro día a día. Estar más conscientes y atentos nos permite observar lo que nos pasa, lo que vivimos, y generar la mejor actitud para actuar en consecuencia. Todo lo que sale de nuestro interior genera un efecto, que afecta no sólo a ...

Panorama general de la desigualdad y la pobreza de México

… “México a pesar de ser un país con fuertes reservas de recursos naturales y humanos, y de estar posicionado, según el Fondo Monetario Internacional, como la economía número 13 a nivel mundial, es un país que tiene 55’3 millones de personas pobres que se encuentran en grave situación de miseria y desigualdad. Tan sólo de 2010 a 2012, la cantidad personas en situación de pobreza disminuyó a un mínimo de 53’3 millones de personas pobres, según el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (CONEVAL). Y esta situación se agrava más sabiendo que la población de México está creciendo significativamente. Según  el Consejo Nacional de la Población (CONAPO), la población de México pasó de 114’5 a 117’3 millones de habitantes en el periodo de 2010 a 2012. Lo peor de este escenario es que este crecimiento no se da bajo estándares de desarrollo integral e incluyente, y con perspectivas de calidad de vida, sino que se prevé un aumento de la pobreza y la desigualdad. La...

Coldplay Up&Up Letra/Lyrics

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EL DERECHO A SER PADRE

Una demanda social El aumento de los permisos de paternidad y de los permisos por adopción responde a diversas demandas sociales: 1.   El derecho de los padres a disfrutar en la misma medida de la crianza y atención de sus hijos. 2.   El derecho del bebé a disfrutar de la atención de sus progenitores durante el mayor tiempo posible. En caso de adopción, el derecho del adoptado o adoptada de disfrutar más tiempo de su nueva familia. España se encuentra muy por debajo de la media europea cuando hablamos de permisos ya que dicha media es de 28 semanas. 3.   El derecho de la mujer a la maternidad y que ésta no siga siendo un obstáculo para su vida profesional. Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) sólo el 55% de las mujeres vuelven a sus puestos después del permiso de maternidad, frente al 100% de los hombres. Esta medida también es una forma del Estado de reconocer que las mujeres no son las únicas responsables de los cuidados familiares. ve...

Identidad de Género de las Mujeres

La socialización genérica en el patriarcado, consiste en “adiestrar” a todas las personas, desde sus primeros años de vida, en ser hombre o mujer. A través del aprendizaje de numerosos estereotipos y prejuicios impuestos a uno u otro género, se van desarrollando una serie de creencias, valores y actitudes diferenciadas, los denominados “mandatos de género” cuya finalidad es aprender a ser una buena mujer o un buen hombre. Este conjunto de cogniciones son asociadas por un lado, con las distintas emociones diferencias que provocan, tristeza, culpa y miedo en las mujeres, y enfado, ira y agresividad en los hombres y con los roles y conductas de dominación/masculina y sumisión/femenina. Es un proceso de aprendizaje temprano, cuando todavía no existe posibilidad de pensamiento crítico en el niño o la niña. En ocasiones se realiza de forma expresa, pero generalmente se produce de forma no verbal e inconsciente, a través de los modelos de género familiares, especialmente del padre y de la ...

CUIDEMOS EL AGUA

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El Foro Económico Mundial, en su reporte de riesgos globales para el año 2016, resalta a la crisis relacionada a la escasez o a la dificultad de acceso al agua como la tercera con mayor impacto a nivel mundial. Entre las regiones con más probabilidades de sufrir este tipo de escasez se encuentran el norte de África, la región de Medio Oriente y el sudeste asiático. Según lo refleja el mencionado estudio, aproximadamente 2,7 mil millones de personas ya están enfrentándose a algún tipo de escasez de recursos hídricos, esto es, un 40% del total de la población mundial, y 500 millones de personas viven en lugares donde el consumo duplica la cantidad de agua repuesta por las lluvias en el año. De acuerdo al Consejo Mundial del Agua, entre el 80 y el 90% del agua en lugares áridos y semiáridos ya está siendo usada, y casi el 70% de los ríos más largos ya no llegan al mar. Además de esto, los problemas de higiene exponen a 2,4 mil millones de personas a enfermedades infeccios...

VISION EXTRAOCULAR

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